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LA REFLEXOLOGIE POUR SOULAGER LES DOULEURS
La réflexologie est une solution efficace pour soulager les tensions musculaires.
Qu'elles soient aigues ou chroniques, l'action de la réflexologie vise à soulager les douleurs qui vous bloquent au quotidien
la pratique de la réflexologie est très efficace pour soulager les tensions musculaires.
les tensions sont liées aux contractions du muscle qui devrait être en phase de repos mais qui reste en tension permanente. Ces tensions musculaires peuvent entrainer l'apparition d'autres douleurs et déséquilibres.
On retrouve plusieurs causes susceptibles de provoquer des douleurs musculaires:
le stress qui entrainent une augmentation du tonus musculaire et qui laisse place à des tensions permanentes
certaines pathologies chroniques
une posture de travail inadapté
la répétition de gestes
la réflexologie pourra agir sur des douleurs aigues (douleur lombaire, cervicale...) ainsi que sur des douleurs installées depuis plus longtemps (fibromyalgie...).
En cas de douleurs chroniques, il faudra un peu plus de temps au corps pour retrouver un équilibre.
note importante: pour toutes douleurs inhabituelles ou pour les pathologie chroniques, le suivi médical reste primordial.
A notre époque, les tensions musculaires font parties des maux les plus courant ( stress, posture de travail, sédentarité..)
si la réflexologie soulage les tensions musculaires, elle est aussi une alliée pour les migraines, douleurs menstruelles, douleur arthrosique, névralgie...
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